这是一个面向小学高年级孩子的秋季独立徒步主题课,围绕装备整理、风险识别、身体感受、环境判断与小组协作等户外技能展开。课程在珠海周边山野逐步进阶,结合自然观察与成长复盘,帮助孩子练习韧性、自我管理和独立决策。
练习背包打包、物资清点和补水能量管理,在平缓山林中进行初级徒步并完成落叶拓印。
练习上下坡步态,识别湿滑路面、带刺植物等风险,并完成古驿道与自然观察任务。
区分生理疲惫与身体伤痛,探究红树林生态和潮间带食物链,绘制生态链。
在起伏路况中进行耐力训练,学习预判环境变化并完成地质观察任务。
复用前期技能完成更长距离徒步,观察昆虫与种子传播,并练习自我调节。
独立完成背包整理、小组定向打卡和途中任务,复盘成长并参加结营仪式。