这是一场面向孩子的8天7夜身心成长营，结合中医知识、心理成长、自然疗愈和户外实践，带孩子在浙江磐安、福建霞浦和浙江乌石村之间完成研学式体验。课程包含体质辨识、药食同源、色彩疗愈、赶海和团体潜能挑战等内容，强调知行合一与身心调适。
安全、卫生的连锁酒店或特色民宿
餐饮注重营养均衡与当地特色
前往磐安活动基地，建立团队归属与协作共识；参加成长微课堂，理解身心联动与健康循环。
走进中国药材之乡，识别食药材性味归经并完成实践任务；学习药食同源与日常饮食健康理念。
漫步霞浦滩涂，体验地域美食文化与赶海活动；学习便携舌诊与身体自检方法。
探访渔村文脉与滨海历史，感受渔家文化；在市集里学习天人合一与环境适应法则。
学习九大体质辨识与适合自己的生活饮食方式；体验赶海中的取舍智慧。
通过街巷社会实践挑战舒适区，重建积极自我认知；在乌石镇山林中感受自然疗愈力。
学习色彩疗愈心理学及其调节情绪的方法；完成乌石文化任务单并学以致用。
通过团体潜能挑战任务发掘内在潜力；总结身心成长与文化收获后返程。