这是一个在重庆武隆白马山开展的10天9夜成长营，面向青少年，通过非遗体验、丛林探索、团队任务和时间管理训练，帮助孩子提升自我管理、专注力和目标拆解能力。课程结合劳动体验、游戏化挑战和复盘总结，让孩子在实践中建立学习动力与时间规划意识。
营地住宿，文中仅说明分配宿舍，具体房型未注明。
乘大巴前往白马山，分配宿舍并组建小队；通过时间分布记录和“时间宾果”游戏建立时间感知。
体验非遗蜡染，学习将大目标拆成可执行步骤，并通过拼图接力赛强化协作。
参与苕粉制作，学习番茄钟工作法，并进行专注力挑战赛。
体验缫丝制扇工艺，学习四象限法则进行任务优先级分类。
体验陶艺制作流程，学习目标拆解三步法，并进行接力赛巩固。
体验七汤点茶技艺，学习PDCA循环，并在大富翁游戏中练习复盘。
团队协作搭建土窑，学习时间投资观，并通过脑力接力赛强化持续思考。
通过丛林模拟战检阅前七日所学，整理个人学习动力工具箱，并观看成长主题电影。
进行目标管理与优先级判断训练，随后上台演讲并撰写未来计划书，晚上举行篝火晚会。
举行结营仪式并颁发结业证书，下午统一乘大巴返程。