这是一个在重庆石柱藤子沟国家湿地公园开展的5天4夜水上运动夏令营，面向青少年，系统学习桨板、皮划艇和帆船三大项目。营会结合水上技能、体能训练、安全教育、自然研学和团队成长，适合零基础孩子在安全静水环境中体验进阶式水上运动。
时间待定
营地住宿
含营内餐食，包含特色泥炉鸡汤簸箕宴、自助烤肉晚宴及日常营养餐；支持过敏定制餐。
统一集合抵达藤子沟湿地公园营地，办理入住并熟悉环境。下午进行破冰团建、水上安全课堂和装备认识，晚上安排泥炉鸡汤簸箕宴与民俗山歌表演。
上午进行体能晨练、桨板陆上标准化教学和浅水平衡训练。下午继续桨板技能进阶，重点练习直线划行、转向和落水停靠，晚上复盘并做安全知识竞赛。
上午强化桨板长距离滑行、编队巡航和队形变换。下午学习皮划艇上下艇、直线航行、转向和障碍规避，晚上进行湿地星空观测与营地夜话。
上午学习帆船船体构造、风力风向原理并进行岸上模拟操控，随后分批登船体验御风航行。下午开展水上趣味闯关、团队竞速和三大项目成果展演，晚上举行烤肉晚宴和篝火晚会。
上午进行舒缓放松训练，并走进湿地周边田园体验梨园/菜园采摘。下午举行结营表彰大会、颁发证书和奖项，合影后统一返程。